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  • 苦丝瓜竟会毒死人!这些饮食禁忌要注意

    俗话说:民以食为天。在吃喝这件事上可马虎不得。 这次给各位妈妈整理了每天吃的食物中,关于健康和安全的小细节,吃好了才能给身体打下良好的基础哦。 苦丝瓜会毒死人 10 个饮食禁忌要注意 在我们身边,有不少常见的毒物。经常看到新闻说,吃了发苦的丝瓜导致中毒,甚至毒倒了一家人…… 图片来源:站酷海洛创意 这还真不是谣言。瓠子、丝瓜、葫芦等蔬菜属于葫芦科(Cucurbitaceae

  • 什么人不能吃韭菜? 这4种人最好不要吃!

    韭菜虽然味道辛辣,跟葱姜蒜一样也被很多人排斥,但是它也是人们餐桌上很常见也被很多人亲睐的食物。韭菜可以炒菜也可以包饺子,放到其他菜里也可以起到画龙点睛的作用,让菜的味道更加的鲜美。韭菜对人体健康也有好处,有补肾壮阳、行气理血、润肠通便的功效。但是韭菜这么好,也不是人人都适合吃,有三类人最好不要多吃韭菜,让我们一起来了解一下。 什么人不能吃韭菜? 1、肠胃功能差的人 虽然韭菜非常美味,尤其

  • 吃什么水果对胃好?5种水果是养胃好手,爱吃的朋友有福了!

    不知道大家听没听过坊间的这段对话 "你知道吗?据说,睡觉时身体抖一下,都是身体在长个儿" "我有点缺钙了,昨晚神经系统向我发送了一条抖动弹窗" "大脑担心你睡着睡着就不行了,想测试一下身体是否还活着,所以动弹一下。" 言归正传 有时自己睡着没多久 身体会腾空猛然坠落的感觉 就像要掉下床去了一样 接着身子会突然不自觉地抖

  • 它是天然“滑胎药”,孕妇再嘴馋也别碰,贪吃可能让胎儿“受伤”

    对于孕妈来说,一想到马上要当妈妈了,心中就充满了甜蜜,可是转念一想,孕期内要忌口,很多食物都不能吃,就又变得不开心。不过,很多食物确实会影响到胎儿的健康,甚至对于孕早期的孕妈来说,这些食物甚至可能会引起滑胎这种悲剧的发生,尽量不要吃!因此,它是天然“滑胎药”,孕妇再嘴馋也别碰,贪吃可能让胎儿“受伤”! 菠菜:菠菜是一种绿色蔬菜,普遍被认为有补铁、补血的作用,通常情况下多吃菠菜是很好的,不

  • 想让尿酸稳稳降?饮食上记住三句话,身体会感谢你

     来源:39健康网 痛风有多么折磨人,这只有患过的人才深有体会。 想让痛风“乖乖听话”不发作,日常饮食一定要把好关,稍微不注意,就极有可能引发严重症状。 福州一名13岁的小男孩乐乐(化名),因脚拇指突发红肿,热痛难忍,前往医院就医。 到医院检查后,发现尿酸高达600多μmol/L,一般男性≥420μmol/L,女性≥360μmol/L即可诊断为高尿酸血症,而高尿酸血症就是引发痛风的罪

  • 高血压患者多吃它,能净化血液,降压降糖,预防高血压和糖尿病!

    高血压患者除了坚持服降压药,还可以通过饮食来降压,之前的文章中也给大家介绍了不少关于辅助降压的食材,今天再给大家介绍几种具有降压效果的水果,吃了不仅降压而且对身体还有很大的保健作用。跟着51大发快3-3分快3网小编了解一下吧。 火龙果 火龙果有一种怪怪的味道,作为北方人的小编真的有点吃不惯啊,但是老公是南方人,很喜欢吃火龙果,每次都给我说一大堆吃火龙果的好处,火龙果中富含一种成分名为花青素,能够有小降低

  • 常吃牛肉好处多,医生却说这5类人一口都不能多吃!你中枪了吗?

    很多人都对牛肉情有独钟,到了吃火锅时,也必点牛肉。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎之功效,适用于中气下陷、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。加红枣炖服,则有助于肌肉生长和促伤口愈合之功效。除此之外,吃牛肉对身体健康来说,还有很多不为人知的好处。下面51大发快3-3分快3网小编给大家说说牛肉的好处和食用禁忌。 1、对增长肌肉、增强力量特别有效牛肉富含肌氨酸牛肉中

  • 频繁忘事、词不达意、性情大变……这些症状须重视

     刚放下电话就忘了是谁打来的; 上街买东西,付钱后将东西遗忘在柜台上; 见到亲朋好友,常叫不出名字…… “真是老糊涂了!”这是老人常常自嘲的一句话。很多做子女的也认为这是一种自然的生理老化现象,不会特别在意。但首都医科大学三博脑科医院神经内科主任王梦阳提醒,这很可能是“老年痴呆症”也就是阿尔茨海默病的表现征兆。 阿尔茨海默病(AD),俗称“老年痴呆症”,是一种起病隐匿的进行性发展的神

  • 深呼吸、运动、与自己对话……情绪管理的七点建议

     学会情绪管理是每一个成年人必备的素养。 这七点建议,希望对你有所帮助。 01 反复深呼吸,倒数10秒 情绪特别激动,但还需要处理当下的事情时,反复深呼吸,并倒数10秒。 比如面试、比赛时紧张的情绪,和亲人、伴侣吵架时焦躁不耐烦的情绪,和他人交流时愤怒或羞愧的情绪,都可以用这种方式逼着自己冷静下来。 至少不会影响当下的境况,也不会因为脱口而出的一句话毁了一段关系。 当你的负面情

  • 别以为喝水很简单,太多人把早上第一杯水喝错了

    早起一杯水”,相信大家对这句话已经非常熟悉了。但是!这第一杯水到底应该怎么喝?夜间睡觉时没有人会起来定时饮水,但此期间,人体的血液的流动、呼吸、泌尿、肠胃的运动及组织细胞的代谢从未停止,这些生理活动除了需要耗氧,还需要耗水。 所以,即使早上起床后没有口渴的感觉,大家也应该喝点水。特别是对于中老年人来说,喝水可以增加血液中的水分起到降低血液粘度,有利于血液循环。 01、冰水,最好别喝

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